最新天气
北京市气象台6日9时发布：今天白天多云，山区及南部有阵雨或雷阵雨，北转南风二三级，最高气温34℃；夜间多云，西部北部有分散雷阵雨，南转北风一二级，最低气温24℃。今日出行请注意防暑防晒勤补水。
早晚天气
今天早晨：多云间晴；偏北风；1、2 级；28～30℃。
今天傍晚：多云间晴；偏南风；2、3 级；33～29℃。
近几日天气
北京市气象台7月5日介绍，从目前的天气形势看，未来一周仍受副热带高压影响，本市高湿闷热天气持续，提前进入“桑拿天”。
高湿闷热环境下，容易发生中暑，心脑血管疾病风险升高，需从科学调控环境温度、饮食调整、作息管理等多方面做好防范。保持规律作息，利用清晨凉爽时段进行户外活动，避免正午高温时段外出。夜间保证充足睡眠，创造通风凉爽的睡眠环境。老、弱、病、幼人群应尽量待在凉爽室内或阴凉处，出现中暑症状及时用药就医。室内合理使用空调，保持空气流通。注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用过于油腻、辛辣的食物，及时补充水分和电解质。
另外，高湿闷热天气下，午后或夜间容易出现阵性降水，外出时请做好防范。
