台风过后，上海重回“炙烤模式”。2025年8月4日9时45分，上海中心气象台发布高温黄色预警信号，最高气温将超过35℃。这也是今年的第20个高温日。

午睡后，83岁的袁美娟阿婆和往常一样走进南山社区纳凉点，准备晚饭前再回去。她说，这个地方像避风港，从早上8点半到晚上8点半都可以来，既能歇脚又能纳凉。

这是静安区芷江西路街道今夏开放的19个免费纳凉点之一，连日来成为社区居民和户外工作者避暑消夏的好去处。部分纳凉点还提供日间托管服务，方便上班族家庭照顾老人。

 居民有空就来纳凉点坐坐。

 拣菜、嘎讪胡。

袁阿婆住四楼，用她的话说一下子爬不上去，只要从外面回来就到这里坐一坐，“想什么时候来就什么时候来，像我们这样年纪的老年人有时舍不得开空调，既然这里给我们准备好了，何乐而不为，还有人‘嘎讪胡’。”

 社区保洁员赵顺美和同事中午进来喝口水歇歇脚，等正午的太阳过去了再接着干。他说，“让我们方便点，休息好才能干好。”

居委会主任王勤介绍，南山社区的老年人占比约37%，纳凉点每天12小时开放。志愿者刘付年还从家里带来了小宠物，听听蝈蝈声、养养观赏鱼，让来纳凉点乘凉的居民不但能解恹气，还可以增加生活乐趣，增进邻里关系。

  志愿者刘付年养的宠物鹦鹉给大家带来欢乐，还爱看手机。