白带多喝什么茶？专家推荐这3款茶饮，轻松改善困扰！

姐妹们是不是有时候觉得白带多到烦人？别担忧今天我就来分享几个我亲测有效的茶饮，帮你轻松改善这个困扰。

咱们要理解白带多是怎么回事，有时候是生理性的比如排卵期；有时候是病理性的，比如炎症。但别急咱们今天不讲那些复杂的，就说说怎么通过喝茶来缓解。

1. 车前草茶

我记得有一次我朋友小美因为白带多去了医院，就推荐她喝车前草茶。她说喝了一段时间后真的感觉清爽多了。

• 筹备车前草10克
• 加水煎煮15分钟
• 每天喝1-2次

车前草有清热利湿的作用，对改善白带多有帮助，记得要选取新鲜的车前草哦。

2. 茯苓茶

我自身的经历就是喝茯苓茶。以前我白带多的时候总是感觉不清爽后来试了茯苓茶，感觉好多了。

1. 茯苓5克
2. 红枣3颗
3. 枸杞少许

把材料放在一起煮水喝，每天持续效果真的不错。茯苓能健脾利湿对改善白带多很有帮助。

3. 薏米茶

有一次我在网上看到一个帖子，说喝薏米茶对白带多有好处。我试了试确实感觉舒服多了！

把薏米和红豆一起煮水喝，每天喝一次持续一段时间，你会发现白带真的少了！薏米有清热利湿的作用，对改善白带多很有帮助。

虽然这些茶饮对改善白带多有帮助，但也有部分留意事项哦！

• 不要过量饮用
• 孕妇慎用
• 倘使有其他疾病咨询

白带多虽然烦人但通过喝部分茶饮，真的能够改善！车前草茶、茯苓茶、薏米茶，这些都是我亲测有效的，期待这些经验能帮到你们！

记住健康的生活方法才是最要紧的哦！